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23Feb.

Die amerikanische Ernährungspyramide steht Kopf

Die amerikanische Ernährungspyramide steht Kopf Warum „echte Lebensmittel“ allein nicht ausreichen. Und welche fundamentale Lücke bleibt. Unter der Leitung von Gesundheitsminister Robert F. Kennedy Jr. hat die amerikanische Regierung eine grundlegende Kursänderung eingeleitet. Die Botschaft ist bemerkenswert klar: Make America Healthy Again: Eat Real Food Dies ist eine klare Neuausrichtung. Der Fokus verschiebt sich auf das, was...

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11Nov.

Ihre Vitalität beginnt im Boden

Ihre Vitalität beginnt im Boden Der Kreislauf des Lebens – vom Boden in Ihren Körper Ihre Gesundheit beginnt mit der Gesundheit der Erde. Was im Boden lebt, lebt auch in Ihnen. Unter Ihren Füßen arbeitet eine unsichtbare Welt aus Mikroorganismen, Pilzen und Mineralien zusammen, um Pflanzen zu nähren und letztlich das Leben...

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26Juni

Shilajit oder Rocky Mountain Urmineralien?

Shilajit oder Rocky Mountain Urmineralien? Warum natürliche Reinheit und geprüfte Herkunft heute mehr zählen denn je   Liebe gesundheitsbewusste Leserin, lieber gesundheitsbewusster Leser,   Vielleicht ist Ihnen der Begriff Shilajit in letzter Zeit begegnet – sei es in sozialen Medien, Naturkostläden oder Gesundheitsforen. Die Aussagen klingen vielversprechend: „natürliches Superfood“, „Ayurveda-Geheimnis“, „reich an Fulvinsäure und Mineralien“. Doch wie...

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13Mai

Haben Sie genug Magnesium – oder glauben Sie das nur?

Haben Sie genug Magnesium – oder glauben Sie das nur? Warum die alleinige Einnahme von Magnesium Ihrer Gesundheit schaden kann Magnesium ist wie Vitamin C und Vitamin D3 ein Nährstoff, an dem (fast) jeder Mensch einen Mangel hat. Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff für körperliche Entspannung, geistiges Gleichgewicht, Energie, Muskeln und Nerven....

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05März

NAD+: Fit und geistig scharf bis ins hohe Alter

NAD+: Fit und geistig scharf bis ins hohe Alter Anti-Aging auf zellulärer Ebene Entdecken Sie die Kraft von liposomalem NAD+ Liebe gesundheitsbewusste Leserin, lieber gesundheitsbewusster Leser, Wussten Sie, dass die natürliche Produktion von NAD+ ab einem Alter von 30 Jahren stark abnimmt? NAD+ steht für Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid. Es ist ein essentielles Coenzym, das in...

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06Dez.

Holen Sie mehr aus Ihren Vitaminen heraus

Die Kunst der perfekten Kombination: Entdecken Sie, was wirklich gut für Ihre Gesundheit ist   Liebe gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser,   In meinen Newslettern teile ich Informationen darüber, wie Sie in der Welt der Nahrungsergänzungsmittel bewusste Entscheidungen treffen und Ihren Körper mit hochwertigen, natürlichen Produkten unterstützen können. Gemeinsam arbeiten wir an einem gesünderen und...

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26Okt.

Die Toilette voll mit Nahrungsergänzungsmitteln?

Die Toilette voll mit Nahrungsergänzungsmitteln?   Faktoren, die die Bioverfügbarkeit von Nahrungsergänzungsmitteln bestimmen   Liebe gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser,   Ich werde regelmäßig gefragt: „Was halten Sie von diesem Nahrungsergänzungsmittel X der Firma Y? Nach jahrelanger Erfahrung in der orthomolekularen Ernährung und umfangreichen Produktrecherchen kann ich so gut wie immer eine detaillierte Antwort geben. Und ich kann...

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25Sep.

Die große Lüge der RDA

Die große Lüge der RDA Wie die Täuschung über die empfohlene Tagesdosis zu Mangelerscheinungen führt     Liebe gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser,   Wenn Sie mit Nährstoffen und ihren Eigenschaften vertraut sind, ist Ihnen wahrscheinlich der Begriff RDA bekannt. Dies steht für „Recommended Daily Allowance“ oder auf Deutsch empfohlene Tagesdosis. Es ist noch gar nicht so lange...

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