Wat is Pepsine?

Pepsine is een natuurlijk spijsverteringsenzym dat voorkomt in onze maag. Het wordt ook wel peptase genoemd. Pepsine is een agressief enzym dat zo sterk is dat het de maagwand op kan lossen. Dankzij de dikke slijmlaag die de maagwand heeft, is deze goed beschermt en zal dat niet gebeuren.

Verschillende soorten enzymen

Er zijn duizenden soorten enzymen die ons lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Deze enzymen kunnen worden ingedeeld in drie groepen.

• Enzymen die de spijsvertering opstarten. We krijgen ze met ons voedsel binnen.
• Enzymen die het voedsel verder vertern. Ons lichaam maakt deze enzymen zelf aan.
• Enzymen die zorgen voor de energie in de cel. Deze enzymen werken in de cel.

Voor een optimale gezondheid is het belangrijk dat al deze enzymen aanwezig zijn in je lichaam en goed hun werk kunnen doen.

De functie van Pepsine voor je lichaam

De functie van het spijsverteringsenzym pepsine is het splitsen van eiwitmoleculen in de maag, zodat de eiwitten makkelijker kunnen worden afgebroken en uiteindelijk goed kunnen worden verteerd.

 Waar komt Pepsine vandaan

Pepsine kan op meerdere manieren verkregen worden. Ons lichaam kan zelf Pepsine aanmaken. Dit doet het in de vorm van pepsinogeen. Pepsinogeen is de voorloper van Pepsine.

Hoe het werkt: in ons lichaam scheidt de maagwand pepsinogeen, zoutzuur en slijm uit. Dit vormt samen het maagzuur. Als de hoeveelheid maagzuur in de maag sterk toeneemt, ontstaat er een zeer zuur milieu waardoor het lichaam Pepsine maakt uit Pepsinogeen.

Daarnaast kan Pepsine worden gewonnen uit dieren en uit mais (Maltodextrin).

Pepsine in het spijsverteringsstelsel

Pepsine is een van de belangrijkste enzymen in ons spijsverteringsstelsel. Het breekt complexe eiwitverbindingen af. Door het afbreken van de eiwitverbindingen kunnen de  kleinere bouwstenen, aminozuren en polypeptideketens genoemd, veel sneller en gemakkelijker door de darmwand heen en in het bloed worden opgenomen.

Hierna kunnen de aminozuren en polypeptideketens getransporteerd worden naar onze cellen. Als je een tekort aan pepsine hebt kan je lichaam voedsel niet meer goed verteren, met alle gevolgen van dien. Het spijsverteringsenzym pepsine kan dan door middel van een voedingssupplementen aan het lichaam worden toegevoegd.

Aanvulling nuttig bij het ouder worden

De eiwitten die je via je voeding binnen krijgt horen 2 uur in je maag te liggen in een oplossing van zoutzuur en Pepsine. Vanaf je 25e neemt de productie van maagzuur echter al af. Dit gaat ten koste van een goede spijsvertering. Door de afname van maagzuur worden eiwitten minder goed voorverteerd, waardoor ze niet goed afgebroken in de darm komen en daardoor kunnen zorgen voor rottingsprocessen.

Slecht voorverteerde eiwitten zijn te groot om door de darmwand heen te kunnen. Het lichaam kan ze dus niet opnemen en de eiwitten verlaten dan het lichaam via de stoelgang. Op lange termijn kan dit leiden tot tekorten aan bepaalde aminozuren, met alle gevolgen van dien.

Als je ouder wordt neemt niet alleen de productie van zoutzuur in de maag af, maar dus ook de zuurgraad van de maag. Doordat de zuurgraad lager wordt kan Pepsinogeen niet meer goed omgezet worden in pepsine. Door het tekort aan maagzuur en ppsine kunnen onvoldoende worden voor verteerd.

Door het innemen van een voedingssupplement met pepsine (en ook met maagzuur) help je je lichaam om eiwitten weer goed te verteren en dus op te kunnen nemen. Zo kun je tekorten voorkomen en kan je lichaam optimaal functioneren.

Inname en dosering

Er wordt aangenomen dat een dosering van ongeveer 300 mg per dag voldoende is. Bij het nemen van pepsine zijn geen bijwerkingen bekend. Als u echter een geïrriteerde maag heeft, vermijd dan het gebruik van pepsine.

Pepsi(ne)

Wordt u door de naam pepsine herinnerd aan een bekend drankmerk? Dat is geen toeval! Caleb Bradham, de uitvinder van de beroemde frisdrank, noemde zijn priklimonade naar het spijsverteringsenzym pepsine omdat hij verwachtte dat zijn cola een vergelijkbaar spijsverteringseffect zou hebben.

 

Een product van SomaVita dat pepsine bevat, is Micro-Digest Pro. Dit product is geschikt voor vegetariërs en veganisten.