Voedingsstoffen tekort : oorzaken, symptomen en oplossingen

Stress, haaruitval, vermoeidheid…….. lijdt u ook aan één of meer van deze problemen? Dan heeft u mogelijk een voedingsstoffen tekort. Wilt u graag weten hoe u zich weer vitaler en gezonder kunt voelen? Lees dan verder.

De oorzaak van een nutrienten tekort

In de afgelopen 50 jaar is zowel de grond als ook de gewassen die er op groeien steeds armer geworden aan mineralen. Hierdoor wordt het steeds moeilijker om de dagelijks benodigde hoeveelheid van 80 essentiële, op planten gebaseerde voedingsstoffen, te garanderen. Zonder deze noodzakelijke mineralen en sporenelementen kan ons lichaam niet optimaal functioneren.

De symptomen van een voedingsstoffen tekort

Het kan bijvoorbeel belangrijke enzymen niet activeren, wat kan leiden tot problemen met het metabolisme. Een verstoring in het metabolisme kan vervolgens weer leiden tot vermoeidheid. En ook tot de andere reeds genoemde problemen, zoals stress en haaruitval. Tevens kan het een verzwakt immuunsysteem, overgewicht of ziektes veroorzaken.

Voedingsstoffen tekort oplossen met SomaVita

Om u te helpen erachter te komen of u lijdt aan  voedingsstoffen tekorten en met welke nutrienten u deze kunt aanvullen heeft SomaVita een encyclopedie met veel voorkomende symptomen, oorzaken en natuurlijk de juiste aanvullende voedingsstoffen voor u samengesteld.

In ons lexicon der voedingsstoffen vind u ook meer informatie over de voedingsstoffen en ingrediënten van onze voedingssupplementen.